Montag, 6. Januar 2014

Neues Jahr - Neuer Start



Hallo ihr Lieben,

Ja, hier ist seit einem halben Jahr nichts mehr passiert, auf diesem Blog. Gibt es dafür Gründe? Ich kenne nur meine eigenen, nicht die der anderen Co-Bloggerinnen... und zwar hat mich der innere Schweinehund besiegt, ja quasi überrannt und sich bei mir einquartiert und breitgemacht... Und über die Feiertage habe ich natürlich ganz besonders geschlemmt.

Aber ich habe nun neue Kraft und Motivation gesammelt und möchte im neuen Jahr neu durchstarten, habe mich hierzu Mirelas Challenge "#fitdurch2014" auf Twitter und Instagram angeschlossen und mache seit Ende Dezember Übungen für den Bauch, um einen Anfang zu finden.

Was ich tun/ändern möchte?

Ich habe in den letzten Monaten meine Ernährung stark schleifen lassen, viel Ungesundes und vor allem Süßes und Chips gegessen. Dazu habe ich mich nicht viel bewegt, Sport habe ich gar nicht gemacht.

Ich fühle mich nicht mehr wohl in meinem Körper und möchte nun dringend etwas ändern! Meine Ernährung muss wieder gesünder und kalorienärmer werden, ich möchte wieder mehr Wasser trinken und vor allem Sport... ich werde wieder mehr Sport machen!

Wie sieht es bei euch aus? Habt ihr auch Vorsätze für's neue Jahr gefasst?


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...